今週月曜～金曜日のお弁当。卵焼きは毎日でもOKと言われていますので、楽といえば楽なのですが、 こちらが飽きてきますね。

今日は久しぶりに朝ラン。 ウォーキングではなくて、走りました！朝イチのランニングは身体が慣れるとなんともないのですが、 この頃はなぜか足が全然動かなくて。 正直言うと、ウォーキングも以前のようなスピードで歩くのはちょっときつかったのです。なん…

緊急事態宣言中でほとんど外出予定がないはずなのに、 なんだか気忙しい毎日です。なぜだろう？週３の仕事、しかも午後からの4時間。 習い事の稽古 ジョギングそして、合間に(笑)家事たったこれだけなのに。 テキトーに、 できなきゃできないでいいじゃない…

今週のお弁当。 月曜日は弁当なしだったので、 火～金曜日までの４日間です。 季節的に食中毒対策を考えなくては。 今日あたりからお天気が少し回復しそうです。 久しぶりに洗濯物を外干しできたらいいのですが。

所用で都心へ。百貨店は一部店舗を除いて営業とのことで、そこそこ買い物客がいました。でも、やはりいつもよりは少ないかな。用事の前に腹ごしらえ。 アフタヌーンティーでバターチキンカレーを食べました。 ここでちょっと愚痴を。隣のテーブルに座ってい…

一週間ほど前に投稿した記事 そうなんです、ずっと胃痛が続いていました。 そんなに暴飲暴食をしているわけではないのですが。 実は逆流性食道炎を患っており、定期的に通院していました。 処方された薬を飲んでいるのですが、 症状が改善されたかと思うとま…