今週月曜～金曜日のお弁当。卵焼きは毎日でもOKと言われていますので、楽といえば楽なのですが、 こちらが飽きてきますね。

今日は久しぶりに朝ラン。 ウォーキングではなくて、走りました！朝イチのランニングは身体が慣れるとなんともないのですが、 この頃はなぜか足が全然動かなくて。 正直言うと、ウォーキングも以前のようなスピードで歩くのはちょっときつかったのです。なん…