先週金曜日からの5連休が終わり、 今日は久しぶりの出勤。 夫は長い期間の休みが好きだというが、 私はダメ。 せいぜい３日。 それ以上だと身体も頭も仕事モードに切り替えるのに時間がかかってしまう。 一日おきに、仕事・休み・仕事・休み… がいいかな。 …

冷たい雨が降る一日。 朝からずーっと。 こんな日は何もしたくないなぁ。夫が夕飯を食べてくるというので、 私は冷蔵庫にあるもので済ます。 自分ひとりなら何を食べてもいい。朝の残りのみそ汁 メカジキの西京焼き もやしサラダあ… これってきちんと食に向…

三連休最終日。 お天気がイマイチなので家でのんびり。昼ごはんは昨日の坦々鍋の残りスープに麺をいれて。 夫が作ってくれました。 作る、といっても麺を入れるだけ… などと言ってはいけない。ちゃんとスープも足して、ネギと卵も入れた！いや、そんなことよ…

今年初の山歩きは、高尾山へ。いつもは高尾山は通過点でしかないのだけれど、 先日の雪で足元が滑りやすくなっているのでは？ ということで、 無理をせず、高尾山往復にした。稲荷山コースの登り始めは少し雪がのこっていたものの、 思っていたより登山道は…

今年もお弁当作り 始まり、始まり～！！今週3日分のお弁当 あらためて写真をみながら 今年の目標、｢食ときちんと向き合う｣ だったんだ、と反省😓 いかに手抜きするかということしか、考えてなかった…。まぁ、ぼちぼちといこうかな。

昨日、東京に雪が降った。 予報ではまさかこんなに積もるとは思っていなかったはず。先日の帰省の時のことを思うと、 大騒ぎするほどのことではないけれど、 やはり雪に慣れていない地方では、 大変なことなのだ。今日は朝方は冷え込んだものの、 日中は太陽…

今さらですが、今年のおせちの話。 今年、といっても私の故郷ではおせちは大晦日に食べますが。 今年は実家の母の負担を考えて、おせちは作らず注文。 正直に言うと、 母に負担をかけたくないと同時に 自分で作るのも面倒だったのだけれど（汗） そこそこ美…

私も夫も今日が仕事始め。 いつもの日常が戻ってきた。 昨日は、新宿の花園神社へ初詣。 帰省の際、すでに初詣は済ませてきたのだけれど、 何度手を合わせてもいいよね、ということで。 帰りに食べたケーキセット。 オシャレで凝った、そして美味しいケーキ…

新年初ランは6kmをゆるゆると。 年末に痛めた腰は、走っているときにはさほど気にならなかった。が、身体が重い！そりゃそうだ。 昨年はほとんど走れていない。 特に秋以降は、ひと月に20kmくらいかも無理せず、年をとっても楽しんで走れるようにと、 それま…

新年あけましておめでとうございます2022年 新しい年が始まりました。今年こそはコロナが落ち着き、 平穏な１年でありますように。 我が家にとっては、 夫の定年に伴い 大きな変化がありそうな年になりそう。そして、実家の両親のこと。 あれこれ考えてもど…