今日は、明日は休み！という気持ちからなのか、朝から元気です。
なんといっても目覚めが良かった！
一昨日とは身体も気持ちも雲泥の差です。
昨夜、夫にすすめられてサプリを飲みました。
背景が汚い…(汗)
このサプリに含まれているL-テアニンには、質の良い睡眠をサポートする機能があるそうです。
またストレスを和らげる機能があるとか。
実は私、サプリはあまり信用してないんです(笑)
嘘だとは思いませんが、
ほんとか？くらいの気持ち。
でも、夫は毎日のように「眠れない」「昨夜も眠れなかった」と言う私を心配してくれているんですね。
（ちなみに、夫はサプリ好き）
過去にも2度ほど飲んだことがあるのですが、
効いているのかいないのかイマイチわかりません。
でも、飲んだから調子がいい、といえばそのような気もするし。
とりあえず、効いたようだよ、とお礼を言っておきました。
夫、満足そう。
今夜も飲んでみようかな。
ぐっすり眠れて、朝スッキリ起きられるかも。
さて、そんな今日はちょっと遅めの朝ラン。
そして仕事に行く前に夕飯の下ごしらえ。
あぁ！やっぱり今日は調子がいいぞ！
午後からの仕事も頑張れそうです。
