初夏のようなお天気です。
予想最高気温は24℃ですって!!
今日は珍しく朝ラン。
朝、といっても早朝ではなく8時半から。
今月のランニングの記録を振り返ったら、
なんと4日しか走っていない!!
週1ペースです。
これはまずい!
一応、東京マラソンも申し込んでいるのに。
(当選するとは思えないけど)
ちょっと本腰入れないと…と反省。
今日は8㎞走りました。
いつもは「今日は○○㎞」と決めて走ることが多いのですが、
今日は「1時間以内で」としました。
午前中にやらなければならないことがたくさんあるからです。
まだまだ走れるという状態でしたが、
早めに切り上げ帰宅。
シャワー浴びて、洗濯して、掃除機かけて。
夕飯の準備とアイロンがけと…
そしてこれから仕事に行ってきます。