今週はちょっと心を入れ替えて、 「ジョギングを頑張る週間」 頑張るといっても、長距離を走るわけではありません。 少しでも毎日走る、ということ。 ６～７㎞くらい。 いつもは８～10㎞走っているのでちょっとだけ短いです。 なかなかまとまった時間がとれ…