上を向いて歩こう

50代主婦の平凡な毎日を綴っています

朝ラン

今日は久しぶりに朝ラン。

5月にハーフマラソン大会にエントリーしているのでそろそろ本腰入れないと。

 

普段はとても朝ランなんかしている時間がないのですが、

実は現在実家に帰省中、

寒ささえ我慢すれば走れる!

 

朝5時半過ぎに出発。

もちろん外はまだ真っ暗。

寒いけど、冷たい空気が気持ちいい。

あ~、この感覚久しぶり!

 

昨夜のうちに少し降った雪で滑らないように気を付けながら

5キロ走りました。

 

走りだすまでは億劫でも、

終わった後の達成感とスッキリ感。

これ、これ!

この感覚を忘れずに、また明日も走ろう!