今日は久しぶりに朝ラン。
5月にハーフマラソン大会にエントリーしているのでそろそろ本腰入れないと。
普段はとても朝ランなんかしている時間がないのですが、
実は現在実家に帰省中、
寒ささえ我慢すれば走れる!
朝5時半過ぎに出発。
もちろん外はまだ真っ暗。
寒いけど、冷たい空気が気持ちいい。
あ~、この感覚久しぶり!
昨夜のうちに少し降った雪で滑らないように気を付けながら
5キロ走りました。
走りだすまでは億劫でも、
終わった後の達成感とスッキリ感。
これ、これ!
この感覚を忘れずに、また明日も走ろう!