昨日、今日と仕事は休みでした。
やりたいこと、やらなけれぱならないことはいろいろあったのですが、
この２日間は、身体と心を休めることに専念。
私、どうしちゃったんだろう？というくらい、
気持ちが安定していません。
疲れているのかいないのか。
夜も眠れない。
何もやる気が出ない。
突然心臓がバクバクする。
集中力なし。
はぁ～
自分が嫌になってしまいます。
ジョギングは少しお休みしようかな。
そのうちまた走りたくなるでしょう。
食事作りも弁当作りも、
無理にやらなくていいかな。
出来合いのお惣菜を買えばいいんだし。
掃除しなくたって死にはしない。
見えてる汚れだけ落とせばいいんだし。
もっと心を楽にしてみようと思います。
昨日、お散歩途中で食べたホットケーキ。
この甘さが心を癒してくれました。
